今日のお腹ちゃんＰＡＲＴ２

グラフの1目盛は0.5ｋｇです。


順調です。

ほぼ食事制限だけで減らしています。
お酒は毎晩飲んでいるし
運動は、ジムに一度行ったきりです＾＾；

食事の記録はコチラでご覧いただけます。

先日から仕切りなおした「なうダイエット」ですが…

↓↓↓
こんな感じでやっています

今後はそちらに移転しようと考えています。
引越しばかりで申し訳ありません。

試行錯誤してきましたが、シンプルが一番です

引越しというより、新ブログかな。
つぶやくだけでも記事になるので、毎日更新できて楽ちんなんです＾＾；

一度は挫折した「なうダイエット」ですが

何かを間違えただけで、充分効果があるのはわかりますので

再チャレンジする事にしました。


今回は

ダイエット用サブアカウントの作製

つぶやきのまとめブログ作製


しました。



あとは、続けるだけです。

よろしければ、まとめブログはこちらです〜。

なまあたたかい目で見守っていただければ幸いです＾＾；